EL POSPARTO

Cuando te quedas embarazada comienzan un montón de sentimientos, vivencias, en ocasiones malestar los primeros meses. Empiezas a preparar las cosas para tu bebé , arreglar su habitación, buscar nombre, leer sobre lo que puedes o no comer, ejercicio, etc.

¿Pero ... y el posparto ? ¿Qué pasa cuando ya tienes a tu bebe en brazos? ¿La vuelta a casa ?

Es una etapa en la vida de la mujer en la que casi todas nos hemos sentido muy solas o incomprendidas, en parte por la idealización que hay sobre la maternidad , las redes sociales con mamas recién paridas con la casa impecable, él bebe feliz y también porque se supone que somos supermujeres.

Es muy importante informarte sobre lactancia , sentimientos que van a aparecer gracias a las dichosas hormonas, cuidados del periné o de la cesárea, hacer tribu con otras mamas que estén en tu situación y sobre todo por ti y por tu bebe cuidarte y dejarte ayudar.

Situaciones que vas a vivir:

Llegada a casa . Han pasado 48 horas y llegas a tu casa con un bebe que depende absolutamente de ti, estas cansada, con las hormonas revolucionadas, con sueño y con mil sentimientos, amor, protección, responsabilidad, etc. ¡Pide ayuda!

No rechaces si algún amigo o familiar te trae comida o se ofrece a hacer la compra. Cualquier ayuda con la limpieza, lavadoras, etc. también es bienvenida.

La lactancia. Si ha optado por lactancia materna exclusiva , es básico informarte durante el embarazo . Acude a alguna charla de lactancia, lee libros sobre lactancia, te recomiendo personalmente el libro “Somos la leche” de Alba Padró . Habla con tu ginecólogo o comadrona para decirles que quieres darle lactancia materna exclusiva a tu bebe y que conste en el plan de parto.

Y un básico dar el pecho no tiene que doler, cualquier molestia o duda consulta con una asesora de lactancia o IBCLC.

Estar triste y cansada. ¡Es absolutamente normal! No quiere decir que no quieras a tu bebe o que seas una blanda. Es diferente la tristeza a la depresión . Tendrás días de euforia y días de tristeza y ganas de llorar. Sufren la tristeza entre un 50% y un 60% de madres y entre un 10% a un 20% depresión. Pide ayuda a un profesional, háblalo con alguna amiga o familiar con la que tengas confianza.

La caída del pelo. Lo más seguro es que durante el embarazo tu pelo haya estado brillante, frondoso ¡ideal! A los pocos días de dar a luz, tu pelo pierde brillo y empieza a caer. Hay poca evidencia científica y poca solución de momento, pero también pasara esta etapa. La buena noticia es que todo pasara y en unos meses ni te acordaras.

¿Como ha sido tu experiencia? Comparte tu experiencia para ayudar a otras madres.

Una de las preguntas que más oímos en nuestro Centro de ecografías 4d es si al tener el bebé podremos dormir y la respuesta es siempre la misma, sí pero al principio cuesta acostumbrarse y el bebé se puede despertar frecuentemente por las tomas nocturnas o los cólicos.

Quiero una niña para ponerle vestidos, peinarla, ir juntas de compras...Estoy deseando que llegue - dice Julia con ilusión. Días más tarde se ha enterado de que tendrá un niño… Muchas de nosotras queremos tener una niña desde que somos jovencitas y a veces nos sentimos frustradas por el sexo del bebé.

Estar embarazada es una de las experiencias más maravillosas de la maternidad. Conocer por primera vez a tu bebé con una ecografía 4D o ecografía 5D es una experiencia emocionante e inolvidable, pero hay cosas que nadie te cuenta del embarazo.

Si estás dispuesta a saberlas, desde nuestro centro de ecografías 4D en Barcelona te presentamos las 5 cosas que nadie te cuenta del embarazo. ¿Lista?

Ha llegado el gran momento: tu bebé debe comer de verdad. Desde nuestro centro en Barcelona de ecografías 4D, sabemos que llegados a este punto, toda mamá tiene dudas: ¿mi bebé está preparado para comer otros alimentos?, ¿cómo empiezo a darle las primeras papillas?.

Sin duda, hablar sobre el mobbing parental no es fácil, ni para nada agradable. Desde nuestro centro en Barcelona de ecografías 4D, creemos que aunque ser madre es lo mejor que nos puede pasar, debemos evitar a toda costa situaciones en las que un bebé puede sufrir mobbing parental.

Desde nuestro centro de ecografías 4D en Barcelona, somos conscientes que ser madre no es fácil. Por eso, en este post os damos los 7 mejores consejos para las mamás primerizas. ¿Estás lista?

Una de las preguntas que me hacen más frecuentemente es ¿Cuál es el mejor momento para realizar la ecografía 4D/5D?. Aquí os dejo una pequeña explicación para orientaros un poco.

La mayoría de los embarazos transcurren sin mayor problema , aunque en ocasiones hay algunas complicaciones que tienen que ser atendidas dé inmediato en el Servicio de Urgencia más cercano.

En el embarazo y maternidad todas las mamas pasamos por momentos de dudas, crisis existenciales , alegrías, cansancio ...en fin  una montaña rusa de estados de animo y emociones.